Lordosis, belirtileri ve lordoz tedavisi
tıp çevrimiçi

omurganın alt kısmının ileri çıkması

İçindekiler:

omurganın alt kısmının ileri çıkması Lordosis, omurganın doğuştan veya kazanılmış bir eğriliğidir, özellikle hafifçe öne sapma olan servikal veya bel bölgelerinde. 2 tür lordoz vardır - fizyolojik ve patolojik.

Fizyolojik lordoz, insan vücudunun çeşitli yüklere dayanabildiği ve formda kalabildiği için omurganın doğal bir eğrisidir.

Patolojik lordoz, çeşitli olumsuz faktörlerin vücut üzerindeki etkisinin arka planında ortaya çıkan bir hastalıktır. Bu patoloji, omurganın doğal eğrilerinde bir azalma veya artış ile karakterizedir.



Patolojik lordoz gelişiminin nedenleri

Doktorlar, omurga eğriliğinin gelişmesinin temel nedenlerini belirler:

  • burkulmalar, morluklar ve sırttaki sürekli yaralanmalar, özellikle omurga;
  • kalsiyum eksikliği ile karakterize kemik hastalığı;
  • avitaminoz, yetersiz protein tüketimi - tüm organ ve dokuların ana "yapı" maddesi;
  • hızlı ergenlik ve hızlı büyüme;
  • aşırı kilo ve obezite;
  • küçük kas kütlesi.

Ortopedide iki tip patolojik lordoz vardır:

  • birincil patolojik lordoz (servikal ve lomber);
  • ikincil patolojik lordoz (servikal ve lomber).


Servikal omurga efendisi

Servikal omurganın primer patolojik eğriliği, enflamatuar bir hastalığın veya omurganın iyi huylu veya kötü huylu bir tümörünün sonucu olarak gelişir.

Sekonder servikal lordoz, kural olarak, bir çocuk doğum kanalından geçerken doğumda oluşan bir yaralanmanın sonucu olarak gelişir.

Deneyimli bir ortopedist, çıplak gözle patolojik servikal lordozun klinik semptomlarını görecektir. Karakteristik belirtiler:

  • kafa düşük ve keskin çıkıntılı;
  • servikal omurganın belirgin bir kıvrımı ile zayıf duruş;
  • servikal bölgenin etkilenen alanının palpasyonu üzerine ağrı;
  • başı yana döndürürken ortaya çıkan acı nöbetleri;
  • Şiddetli ağrı nedeniyle baş ve üst omuz kuşağının sınırlılığı.

Servikal omurganın eğriliğinin gelişmesinin en yaygın nedeni, duruş ihlalidir - okurken, TV izlerken, ders çıkarırken sırtın doğru pozisyonuna uymama. Yetişkinlerde servikal omurganın patolojik lordozu, eğilmiş sırtlı bir bilgisayarda uzun süre oturmanın ve doğru duruşu gözlemlememenin bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Sağlık etkileri

Spinal eğrilik türünden bağımsız olarak, bu patoloji insan vücudunu bir bütün olarak olumsuz etkiler. Örneğin, servikal omurganın patolojik eğriliği genellikle kardiyovasküler sistem ve akciğerlerde anormalliklere yol açar. Hastalık ilerledikçe ve yeterli tıbbi bakımın olmaması, gastrointestinal sistemin organlarında düzensizlikler vardır.

Ek olarak, omurga eğriliği olan insanlar yorgunluk, bağışıklık sisteminin zayıflığı, kasların uyuşukluğu ve ilgisizlikten şikayet ederler. Bunun nedeni, kanda oksijen eksikliğinde olan ve tüm potansiyelleriyle çalışamayan belirli organlara kanın yetersiz erişiminden kaynaklanmaktadır.

Bel omurunun eğriliği

Lomber omurganın primer eğriliği, omurganın ertelenmiş enflamatuar hastalıklarının veya omurlarda iyi huylu veya kötü huylu tümörlerin varlığının bir sonucu olarak gelişir. Patolojik lomber lordozun ana nedeninin aşırı kilolu insan olduğuna inanılmaktadır. Hamile kadınlar bu hastalığın gelişmesine özellikle hassastır, çünkü büyüyen karnın bel omurgası üzerinde önemli bir yük vardır.

Lomber omurganın sekonder eğriliği, doğum kanalından geçişte femurun yerinden çıkması gibi doğuştan yaralanmalar veya kalça eklemi ankilozu gelişmesi nedeniyle gelişir.

Lomber omurganın lordozunun belirtileri

Lomber omurganın eğriliğinin karakteristik klinik belirtileri şunlardır:

  • büyük göbek ileri şişkin;
  • dizler dağıldı;
  • çıplak gözle duruşun gözle görülür şekilde ihlali;
  • Hastanın, özellikle egzersiz yaptıktan ve ağırlık kaldırdıktan sonra şiddetli bel ağrısı şikayetleri;
  • ağrılı acı atakları nedeniyle vücudun alt yarısının hareketliliğinin kısıtlanması;
  • yorgunluk ve kronik yorgunluk hissi;
  • leğen kemiği ve tüm vücudun görsel olarak gözle görülür sapması.

Vücut için çıkarımlar

Lomber omurganın duruşu ve eğriliği ihlalleri, hayati organların ve sistemlerin - kardiyovasküler ve solunum sisteminin çalışmasında aksaklıklara yol açar. Hastalık insanlarda ilerledikçe, sindirim sistemi organlarının çalışmalarında aksamalar ve vücudun metabolizmasında azalma olur.

Patolojik lordoz teşhisi

Servikal ve lomber spinal kolonun patolojik eğriliğinin teşhisi, hastanın duruşunun görsel olarak incelenmesi ve X ışını verilerinin incelenmesiyle gerçekleştirilir. Kliniğe ilk ziyarette doktor, hastanın vücut pozisyonunu ve duruş özelliklerini görsel olarak değerlendirir. Hastanın genel muayenesine ek olarak, spinal sütunun eğriliğinin sabit olup olmadığı ve bu patolojiye sinir sisteminin bozukluğunun eşlik edip etmediğinin tespit edildiği bir dizi tanı prosedürü gerçekleştirilir. Muayene sırasında, doktor sırt kaslarını ve hastanın göğsünü inceler.

Eğer omurganın patolojik eğrilik şüphesi varsa, bir kişinin omurganın X-ışınlarından iki projeksiyonda - doğrudan ve profilde geçmesi önerilir. Omurga eğriliğinin derecesini belirlemek için hasta maksimum fleksiyon ve sırtın uzaması ile lateral X ışınlarına maruz kalır. X-ışınları sırasında, doktor ön-arka düzlemdeki omurganın hareketliliğini değerlendirir ve omurların anormalliklerini ve deformasyonlarını tespit eder.

Lordosis tedavisi

Spinal kolonun primer eğriliği ancak cerrahi müdahale ile düzeltilebilir. Ameliyattan sonra tedavinin başarısı doğru fizyoterapi egzersizleri, jimnastik egzersizleri, masaj ve fizyoterapötik etkiler olarak seçilir.

Spinal kolonun sekonder eğriliği, özel bandajlar giyilerek, jimnastik egzersizleri yaparak ve masajla düzeltilebilir.

Büyüyen fetüs belin üzerindeki yükü arttırdığı için, hamile kadınlarda en sık lomber omurganın lordozunun gözlendiği yukarıda belirtilmiştir. Hamile karnı mükemmel şekilde destekleyen ve bel bölgesi üzerindeki yükü azaltan uygun şekilde seçilmiş bir bandaj giyerken iyi bir terapötik etki gözlenir. Hamileliğin ikinci trimesterinden itibaren böyle bir bandajın takılması önerilir ve her yarım saatte bir çıkarılması önerilir. Spinal eğriliğin önlenmesi için bir dizi hafif egzersiz yapmak çok önemlidir.

Servikal ve lomber omurganın patolojik eğriliğinin düzeltilmesinde mükemmel bir sonuç terapötik egzersiz sağlar. Doktor tarafından her hasta için ayrı ayrı seçilen fiziksel egzersizler, solunum, kardiyovasküler ve sindirim sistemlerinin çalışmalarında ortaya çıkan komplikasyon riskini, omurga eğriliğinin arka planına karşı azaltır. Egzersiz, problemli bölgelerde kas sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Tedavinin pozitif dinamiklerini ancak hasta tüm egzersizleri düzenli aralıklarla yaparsa farkedilebileceğini bilmek önemlidir.

Patolojik lordozda egzersiz

Duruş ve patolojik lordozun düzeltilmesine yardımcı olan basit egzersizler vardır. Evde başarıyla uygulanabilirler. Bu nedenle, kalçalar ve dizler arasında dik açının oluşması için sandalyeye oturması için bacakları ve kolları ile yere yatın. Sol elinizi, alt sırt ile zemin arasındaki boşluğa ulaşmak için kullanın. Bu egzersizleri yaparken, midede azami miktarda çekmeye çalışmalı ve pelvisi öne doğru oynatmaya çalışmalısınız. 4-6 kez tekrarlayın.

İşte patolojik lordozu ortadan kaldırmak için kullanılan çok etkili egzersizler:

  • Hastanın ilk pozisyonu sırt üstü yatar. Bacaklarınızı yukarı kaldırın, başının arkasına atarak ve ardından orijinal konumuna getirin. 4-6 kez tekrarlayın.
  • Sırtüstü pozisyona başlıyorum. Basın enflasyonunu egzersizleri yapın - zeminden yükselerek, elleriniz olmadan. 4-6 kez tekrarlayın.
  • Sırtında yatan bir kişinin orijinal konumu. Bacaklarınızı 90 derece açıyla yavaşça kaldırın ve yavaşça başlangıç ​​pozisyonuna dönün. 4-6 kez tekrarlayın.
  • Başlama pozisyonu ayakta Ellerinizle uzanırken kuvvetli bükme işlemi yapın. 6-8 kez tekrarlayın.
  • Duvarın yanında dur. Rahatlayın ve duvara tam olarak sarılmak için sırtınızı ve belinizi deneyin. 10 kez tekrarlayın.
  • Yanlardan ellerini tutarken yanlara doğru yatırın. 6-8 kez tekrarlayın.
  • Düz dur. Tüm vücudu sağa ve sola döndürün, topukluları yerden kaldırmadan. 6-8 kez tekrarlayın.

Patolojik lordoz tedavisinin öncelikle hastalığın gelişimini tetikleyen nedeni ortadan kaldırmaya yönelik olduğu anlaşılmalıdır.

Patolojik lordozun fizyoterapi tedavisi

Omurga eğriliğinin fizyoterapi tedavisi aşağıdaki yöntemlerin kullanılmasıdır:

  • akupunktur;
  • akupunktur;
  • banyo terapisi;
  • elektroforezi;
  • ısıl işlem.

Fiziksel terapi seansları, bir kural olarak, fizyoterapi egzersizleri ile birleştirilir. Dahası, tıbbi jimnastik dersleri sadece omurganın şeklini değil aynı zamanda pelvis, bacak ve ayak şeklini de düzeltmeyi amaçlar.

Bir chiropractor seçiminde tasarruf etmenize gerek yok. Sağlık uzmanınıza güvenmek en iyisidir. Aksi takdirde, kalifiye olmayan bir doktor sadece omurganın durumunu ağırlaştırmakla kalmaz, aynı zamanda hastada yeni ağrı ataklarına neden olabilir.

Omurga kolonunun şeklini düzeltmek için ortopedist hastaya tedavi masajı yapar. Oldukça nitelikli bir masör, kaslı korseyi önemli ölçüde güçlendirebilir, kas tonusunu arttırabilir, ağrıyı ortadan kaldırabilir ve hastanın genel iyiliğini önemli ölçüde iyileştirebilir.

Hastalığın gelişiminde etkenlerden biri, kıkırdak ve kas dokusu için “yapı” malzemesi olan yetersiz protein tüketimi nedeniyle kas sisteminin ve omur kolonunun zayıflamasıdır. Bu yüzden patolojik lordoz tedavisi diyetin düzeltilmesi ile başlamalıdır.

Yiyecekler vitamin ve mineral bakımından zengin olmalıdır. Genellikle kemiklerin kırılganlığının ve kas sisteminin zayıflamasının nedeni, cilt tarafından güneş ışınlarının etkisi altında üretilen D vitamini vücudundaki bir eksikliktir. Sonbahar-ilkbahar döneminde, hava çok bulutluyken, vücut vitaminlerden yoksundur, bu nedenle besin değerini izlemek önemlidir. Morina karaciğeri, somon, uskumru, süt ürünleri, yumurta, ıspanak ve kuzukulağı diyete dahil edilmelidir. C vitamini eksikliğinin önlenmesi için günde bir elma veya bir portakal yemek yeterlidir.

Spinal eğrilikten muzdarip insanlar bu patolojinin tedavisinin bir kompleksin içinde yapıldığını anlamalıdır, aksi takdirde tedavi beklenen sonucu vermez ve hastalık sadece ilerler. Duruş ile ilgili mevcut problemlerde, doktora ziyareti geciktirmemek önemlidir. Zamanında tanımlanan patolojik lordozun başarılı bir şekilde tedavi edildiğini ve vücut için bir sonuç bırakmadığını unutmayın!


    | 3 Aralık 2014 | | 2,080 | Kategorize