Spor - Bölüm 2
tıp çevrimiçi

spor

Yoga, herhangi bir kontrendikasyon var mı?
Yoga, herhangi bir kontrendikasyon var mı? Beş bin yıl önce, eski Hint öğretimi zaten pratik bir uygulamaya sahipti ve “benim yaptığım gibi” iletildi. Ve sadece çok sonra, zaten yeni çağda, bilim adamı ... Devamını Oku »
| 384 | | Spor | 1 yorum.
Antrenman sırasında bir şeyler içmem gerekir mi?
Antrenman sırasında bir şeyler içmem gerekir mi? Çok sayıda kaynaktan insan vücudunun% 80 oranında su olduğu bilinmektedir. Sürekli meydana gelen biyokimyasal metabolik süreçler ... Devamı »
| 389 | | Spor | 1 yorum.
Bisiklet sürmenin faydaları
Bisiklete binmenin faydaları Günümüzde spor giderek daha popüler hale geliyor. İyi fiziksel şekil, başarılı bir insanın ayrılmaz bir parçasıdır. Fiziksel durumu koruyun ... Devamı »
| 559 | | Spor | 1 yorum.
Serbest ağırlık veya egzersiz ekipmanı, ne seçilir?
Serbest ağırlık veya egzersiz ekipmanı, ne seçilir? Çoğu spor disiplinde, antrenman süreci çok yönlüdür ve kuvvet, hız-kuvvet antrenmanı ve artan dayanıklılık içerir.
| 349 | | Spor | 1 yorum.
Uzun bir aradan sonra ilk eğitim: Dikkatli olun!
Uzun bir aradan sonra ilk eğitim: Dikkatli olun! Spor kariyerinde aralar hiç olmaz. Sebepleri çok farklı olabilir: Sezon dışı dönemde planlanan dinlenme, yaralanma, ... Devamı »
| 634 | | Spor | 1 yorum.
Kazananlar nelerdir ve onlara kimin ihtiyacı var?
Kazananlar nelerdir ve onlara kimin ihtiyacı var? Gainer, protein-karbonhidrat karışımına dayanan özel bir spor besindir. Çoğu zaman, etkileri arttırmak için, geynerlere faydalı mikro elementler eklenir ... Daha Fazla Bilgi »
| 394 | | Spor | 1 yorum.
Guarana: Doğal enerji hakkındaki gerçekler
Guarana: Doğal enerji hakkındaki gerçekler Guarana Brezilya ve Venezüella'dan gelen en ünlü doğal enerjilerden biridir. Bu yaprak dökmeyen çalı sapinda ailesine aittir, ... Devamı »
| 531 | | Spor | Henüz hiç yorum yapılmamış.
L-Carnitine - popüler yağ yakıcı hakkında farklı görüşler
L-Karnitin - popüler yağ yakıcı hakkında farklı görüşler Günümüzde, birçok insan aşırı kilo muzdarip ve ondan kurtulmak ve ince bir rakam kazanmak için elinden geleni yapıyor. Başa çıkmak için ... Devamını Oku »
| 676 | | Spor | 2 yorum.
Overraining ve belirtileri
Aşırı eğitme ve semptomları Aşırı eğitme, vücutta zaman olmadığında aşırı egzersiz yoğunluğu olduğunda gelişen davranışsal ve duygusal bir durumun adıdır ... Devamı »
| 398 | | Spor | 2 yorum.
1 2